Yin Yoga gegen Stress

Durch Kopfmassagen, langanhaltende Hüftöffner und Rückbeugetwists schenkst du dir mit dieser Einheit den wohlverdienten Ausgleich zum Alltagsstress.

Hilfsmittel: Decke, 2 Blöcke

Lehrer: Katrin Knauth
Audio-Sprachen: Deutsch