Yoga Amable, Mente Amable

Aquello que sembramos en nuestro pensamiento genera unos actos determinados, a la inversa funciona igual. Esta secuencia de Yoga amable te ayudará a tratarte con paciencia y compasión, asanas suaves y respiraciones tranquilas ideadas para generar pensamientos amables, una mente serena y un profundo estado de paz interior.

Profesor: Carla Sánchez
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español