Abend-Meditation für erholsamen Schlaf
Diese Meditation hilft dir dabei am Ende des Tages zur Ruhe zu kommen, indem du die Tagesereignisse annimmst und loslässt. Durch Dankbarkeit findest du Stille und Frieden für einen entspannten und regenerativen Schlaf.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Christine May
Audio-Sprachen:
Deutsch
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