Aprende a respirar

9 mins

TV-PG Lehrer: Carla Sánchez

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Informationen zum Video

La respiración consciente es una práctica efectiva para mejorar tu bienestar físico y mental.

Con la correcta posición y ejercicios de respiración, puedes recuperar la energía en tu cuerpo y recargar a todos los niveles.

La respiración consciente es excelente para promover tu bienestar a través de la relajación y la energía vital que necesitas.

Aprende cómo utilizar esta técnicas para aumentar tu vitalidad, establecer la calma y mejorar tu bienestar en general.

Lehrer: Carla Sánchez

Audio-Sprachen: Spanisch

Untertitel: Spanisch

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