Aprende a respirar
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La respiración consciente es una práctica efectiva para mejorar tu bienestar físico y mental.
Con la correcta posición y ejercicios de respiración, puedes recuperar la energía en tu cuerpo y recargar a todos los niveles.
La respiración consciente es excelente para promover tu bienestar a través de la relajación y la energía vital que necesitas.
Aprende cómo utilizar esta técnicas para aumentar tu vitalidad, establecer la calma y mejorar tu bienestar en general.
Profesor:
Carla Sánchez
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
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