Atmen für den Zyklus
Die hormonellen Schwankungen während der Menstruation wirken sich auf die Atemfrequenz aus. Diese entspannende Atempraxis kann dir dabei helfen, vielen körperlichen Symptomen entgegenzuwirken und Zyklusbeschwerden zu lindern.
Lehrer:
Tom Richter
Audio-Sprachen:
Deutsch
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