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Atmen für den Zyklus
Tom Richter

Meditation
Geübte – Level 2
10 mins
Im Probeabo gratis anschauen
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Die hormonellen Schwankungen während der Menstruation wirken sich auf die Atemfrequenz aus. Diese entspannende Atempraxis kann dir dabei helfen, vielen körperlichen Symptomen entgegenzuwirken und Zyklusbeschwerden zu lindern.

Lehrer: Tom Richter
Audio-Sprachen: Deutsch
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