Atmung Dos and Don'ts

Atmung Dos and Don'ts

15 mins
TV-PG Lehrer: Tom Richter

Lerne in diesem Tutorial, wie du die häufigsten Fehler beim alltäglichen Atmen vermeiden kannst.

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Eine ineffiziente Atmung wirkt sich auf alle Körperprozesse aus. Lerne in diesem Tutorial, wie du die häufigsten Fehler beim alltäglichen Atmen wie paradoxes Atmen, Brustatmung oder Überatmung vermeiden kannst und stattdessen optimal atmest.

Lehrer: Tom Richter
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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