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Attentive Attunement

Attentive Attunement

16 mins
TV-PG Lehrer: Lauren Lewis

Informationen zum Video

Do you ever feel stuck on auto-pilot? Use transitions and core work as a tool to practice moving with mindful attention from task to task throughout the day.

Lehrer: Lauren Lewis
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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