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Back Workout

Back Workout

11 mins
TV-PG In den Hauptrollen: Caroline Sandry

Informationen zum Video

Your posture affects everything you do from how you feel to how you digest your food. In this session, you will focus on muscles that strengthen the back and core. You will focus on alignment but also see benefits such as flexibility.

Moderator: Caroline Sandry
In den Hauptrollen: Caroline Sandry
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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