Bodyscan lang

Bodyscan lang

21 mins
TV-PG Lehrer: Diana Schöpplein

In dieser Meditation leitest du die Aufmerksamkeit bewusst durch den Körper.

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Informationen zum Video

In dieser Meditation leitest du die Aufmerksamkeit bewusst durch den Körper. Erforsche jedes einzelne Eck und trete somit in tiefen Kontakt mit dir selbst.

Hilfsmittel: Polster oder Block (optional)

Lehrer: Diana Schöpplein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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