Get 30 Day of Gaia for $1
CLAIM HERE
✕
Center and Balance Through Anxiety
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
Informationen zum Video
Begin this centering practice with breathwork to restore feelings of calm. Move through gentle spinal movements to warm up your body leading into standing and balancing postures to connect with your inner strength. Finish with a short reclined cool down to soothe the body before finishing with a relaxing meditation.
Props: none
Lehrer:
Lauren Verona
In den Hauptrollen:
Lauren Verona
Audio-Sprachen:
Englisch
Untertitel:
Englisch
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
✕
Einloggen
Passwort vergessen
Der Link Wurde Gesendet!
Einloggen
Ein 6-stelliger Code wurde gesendet an
Code abgelaufen, bitte erneut senden
Du hast keinen Code bekommen?
Erneut senden
oder
Melde dich stattdessen mit deinem Passwort an