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Day 9: Water

Day 9: Water

32 mins
TV-PG Lehrer: Meghan Currie

Informationen zum Video

Today's Practice: Playing in the Waves. In the sea of life, the waves can come crashing - and it's up to us whether we're pummelled into the sand or we ride it out. Meghan Currie leads us on a water-inspired journey through the body, using slithery movements to unravel tension and wring out toxins. Anticipating life's next wave? Take Beyonce's advice: ride it with your surfboard.

Lehrer: Meghan Currie
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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