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Easy Schultern & Nacken
Petros Haffenrichter

Hatha
Anfänger – 1
15 mins
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Löse Verspannungen im Nacken und in den Schultern. Schaffe Bewusstsein und Aktivierung. Diese Praxis ist für Anfänger besonders gut geeignet.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Petros Haffenrichter
Audio-Sprachen: Deutsch
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