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Energize

Energize

22 mins
TV-PG Lehrer: Chrissy Carter

Informationen zum Video

Explore the basic sun salution, designed to energize, detoxify, and increase flexibility. Each posture is broken down to understand its foundational elements.

Props: none

Lehrer: Chrissy Carter
Audio-Sprachen: Englisch, Spanisch
Untertitel: Englisch
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