Erhebe dich in die Leichtigkeit
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Schenke Körper und Geist Entspannung und Gelassenheit mit dieser umfangreichen Atempraxis. Dehnungen geben deinem Oberkörper Weite und Pranayamaübungen bringen dir Energie und Leichtigkeit.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Tom Richter
Audio-Sprachen:
Deutsch
Untertitel:
Deutsch
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