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Erfahre die tiefe Entspannung dieser Yoga Nidra Einheit und spüre Freiheit, Weite und Zauber. Mithilfe von Mantren, Affirmationen und Visualisierungen bringst du deinen ganzen Körper in eine harmonische Schwingung und löst alle Spannungen auf. Nach dieser Praxis gehst du ausgeglichen und kraftvoll wieder in deinen Tag oder Abend.
Hilfsmittel: Kissen, Decke
Lehrer:
Tom Richter
In den Hauptrollen:
Tom Richter
Audio-Sprachen:
Deutsch
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