Gib dir selbst Raum

Gib dir selbst Raum

15 mins
TV-PG Lehrer: René Hug

Oft merken wir gar nicht, wie sehr wir uns in unserem Alltag selbst einengen und dabei kaum mehr Luft zum Atmen bekommen. In dieser Atemmeditation findest du über eine tiefe Atmung wieder in ein Gefühl von Weite, Raum & Freiheit in dir und um dich herum.

Mehr lesen

Informationen zum Video

Oft merken wir gar nicht, wie sehr wir uns in unserem Alltag selbst einengen und dabei kaum mehr Luft zum Atmen bekommen. In dieser Atemmeditation findest du über eine tiefe Atmung wieder in ein Gefühl von Weite, Raum & Freiheit in dir und um dich herum.

Hilfsmittel: Polster, Decke (optional)

Lehrer: René Hug
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
Mehr lesen
Kostenlos
Kick deine Bauchmuskeln - kurz Video
Petros Haffenrichter
Hatha Level 2 S:Fo 10 mins
Kostenlos
Dankbarkeitsmeditation für den Morgen Video
S:Fo 11 mins
Kostenlos
Meditation für einen positiven Tag Video
S:Fo 6 mins
Chakra Meditation: Augenfokus Video
S:Fo 11 mins
Für Frieden im Innen und Außen Video
S:Fo 11 mins
Stärke dein Urvertrauen Video
S:Fo 16 mins
Ozean des Bewusstseins Video
S:Fo 11 mins
Testing message will be here
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.