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In die Vorwärtsbeuge
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Informationen zum Video
Eine ruhige Hatha Yoga-Praxis mit Vorbeugen und Dehnungen der Körperrückseite.
Komme nach stehenden Seitenstreckungen in eine tiefe, sitzende Vorbeuge und schaffe dabei Weite und Flexibilität im ganzen Körper.
Hilfsmittel: Block
Lehrer:
Barbra Noh
Audio-Sprachen:
Deutsch
Untertitel:
Deutsch
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