Libérate del estrés
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Informationen zum Video
En esta práctica corta de yoga en el trabajo te proponemos una serie de ejercios que podrás realizar desde tu propia mesa para liberar el estrés y las tensiones que hayas podido acumular en tu jornada laboral.
Props: Silla
Lehrer:
Elena Ferraris
Audio-Sprachen:
Spanisch
Untertitel:
Spanisch
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