Libérer le mental

Name: Libérer le mental
Duration: 15 min 17 s
Description: Les pensées sont souvent perçues comme un obstacle. Ce que nous pouvons changer c’est notre rapport aux pensées. Cécile vous guidera dans cette pratique qui crée de l’espace mental.

16 mins

TV-PG Lehrer: Cécile Roubaud

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Les pensées sont souvent perçues comme un obstacle. Cependant dans la méditation nous apprenons que celles-ci sont la production naturelle de notre mental. Ce que nous pouvons changer c’est notre rapport aux pensées. Cécile vous guidera dans cette pratique qui crée de l’espace mental.

Lehrer: Cécile Roubaud

Audio-Sprachen: Französisch

Untertitel: Französisch

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