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Neustart fürs Nervensystem
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Informationen zum Video
Eine Atempraxis für mehr Konzentration und Aufmerksamkeit. Diese Sequenz erhöht die Sauerstoffversorgung des Gehirns und ist wie ein Neustart für dein Nervensystem. Besonders empfehlenswert wenn die Konzentration nachlässt.
Hilfsmittel: Block oder Kissen für einen bequemen Sitz
Moderator:
Tom Richter
Audio-Sprachen:
Deutsch
Untertitel:
Deutsch
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