Get 30 Day of Gaia for $1
CLAIM HERE
✕
Rise Up

Rise Up

31 mins
TV-PG Lehrer: Troy Hadeed

Informationen zum Video

Embrace the day with this energizing practice to get your body moving. Begin in seated introspection then move into a standing series that explores variations of warrior two and triangle shapes.

Props: two blocks (recommended)

Lehrer: Troy Hadeed
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.