Se préparer à l'automne

Name: Se préparer à l'automne
Duration: 20 min
Description: Quelques postures de yin pour glisser lentement vers l'énergie de l'automne. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), la saison de l’automne est liée à une paire de méridiens : poumons / gros intestin.

20 mins

TV-PG Lehrer: Claire André

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Quelques postures de yin pour glisser lentement vers l'énergie de l'automne. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), la saison de l’automne est liée à une paire de méridiens : poumons / gros intestin. Ce sont ces méridiens qui vont être visés par la pratique qui suit, ils sont situés au niveau des bras.

Lehrer: Claire André

Audio-Sprachen: Französisch

Untertitel: Französisch

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