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Se reconnecter au centre
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Informationen zum Video
Une pratique de Hatha yoga pour renforcer le centre du corps en se focalisant sur la sangle abdominale. Travaillez les différentes postures ainsi que la respiration pour solliciter les abdominaux profonds.
Lehrer:
Valentine Peltier
Audio-Sprachen:
Französisch
Untertitel:
Französisch
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