Shake it Off

Name: Shake it Off
Duration: 10 min 41 s
Description: Release tension and stress with a breath-to-movement flow featuring sweeping arm gestures and nourishing forward folds.

11 mins

TV-PG Lehrer: Bonnie Pierce

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Release tension and stress with a breath-to-movement flow featuring sweeping arm gestures and nourishing forward folds.

Lehrer: Bonnie Pierce

Audio-Sprachen: Englisch

Untertitel: Englisch

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