S'initier à la posture sur la tête

Name: S'initier à la posture sur la tête
Duration: 3 min 35 s
Description: ATTENTION : cette pratique est seulement pour les yogis avancés. Sirsasana est l’une des postures les plus importantes du yoga. Pratiquez-la grâce cette courte vidéo. Attention, la posture sur la tête ne convient pas aux personnes ayant des douleurs cervicales et est fortement déconseillée aux débutants.

4 mins

TV-PG Lehrer: Guillaume Body Lawson

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Sirsasana est l’une des postures les plus importantes du yoga. Pratiquez-la grâce cette courte vidéo. Attention, la posture sur la tête ne convient pas aux personnes ayant des douleurs cervicales et est fortement déconseillée aux débutants.

Lehrer: Guillaume Body Lawson

Audio-Sprachen: Französisch

Untertitel: Französisch

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