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Slow. Strong. Centered.

Slow. Strong. Centered.

34 mins
TV-PG Lehrer: Kevin Courtney

Informationen zum Video

In yoga, you have the opportunity to find your center and gain strength at the same time. Explore a strong practice with the core by moving slowing in a variety of postures to emphasize a centered state of being.

Lehrer: Kevin Courtney
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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