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Soham Mantra - Das Sein
Barbra Noh

Meditation
5 mins
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So Ham ist das Mantra des Atmens. Es verkörpert das Leben. Meditiere auf das Mantra So Ham, das Bewusstsein des Selbst im großen Ganzen.

Hilfsmittel: Block oder Polster für einen bequemen Sitz

Lehrer: Barbra Noh
Audio-Sprachen: Deutsch
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