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Starke Mitte
Diana Schöpplein

Hatha
Anfänger – 1
15 mins
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In dieser Praxis wird die gesamte Bauchmuskulatur gekräftigt. Nutze die Antriebskraft deiner Mitte und finde dein Zentrum.

Hilfsmittel: Block

Lehrer: Diana Schöpplein
Audio-Sprachen: Deutsch
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