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Take It Easy

Take It Easy

35 mins
TV-PG Lehrer: Kevin Courtney

Informationen zum Video

Life is challenging enough, our yoga practice doesn’t always have to be. Experience the potency of this rhythmic and yet restorative practice to lubricate the hip joints and spine. Release into a state of deep relaxation with supported savasana.

Props: bolster, blanket

Lehrer: Kevin Courtney
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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