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Verschnaufpause für innere Ruhe
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Informationen zum Video
Diese Meditation lädt dich dazu ein, eine Pause einzulegen. Spüre Körper und Atem und schaffe Balance zwischen Aktivität und Ruhe.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Christine May
Audio-Sprachen:
Deutsch
Untertitel:
Deutsch
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