Yin-Meditation: Anfängergeist

Yin-Meditation: Anfängergeist

10 mins
TV-PG Lehrer: Katrin Knauth

Diese Meditation lädt dich dazu ein, den nächsten paar Minuten mit einer kindlichen Neugier zu begegnen.

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Informationen zum Video

Diese Meditation lädt dich dazu ein, den nächsten paar Minuten mit einer kindlichen Neugier zu begegnen. Ein Konzept das im Zen-Buddhismus oft als Anfängergeist bezeichnet wird.

Hilfsmittel: Block, Decke (optional als Sitzunterlage)

Lehrer: Katrin Knauth
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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