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Yoga and the Neck Smart Yoga Tip

Yoga and the Neck Smart Yoga Tip

2 mins
TV-PG Lehrer: Jesse Enright

Informationen zum Video

In this tutorial, learn techniques for maintaining length and strength through the neck and cervical spine while performing various yoga postures to protect your body in your practice.

Props: none

Lehrer: Jesse Enright
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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