Yoga Nidra für emotionales Wohlbefinden
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Diese Yoga Nidra Übung schafft emotionale Ausgewogenheit, sowie energetische und kognitive Harmonisierung. Yogischer Schlaf ist einer der besten Praktiken, um Tiefenentspannung außerhalb unseres regulären Schlafs zu schaffen.
Hilfsmittel: Kissen, zwei Decken
Moderator:
Petros Haffenrichter
Audio-Sprachen:
Deutsch
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