Yoga Nidra für emotionales Wohlbefinden
Diese Yoga Nidra Übung schafft emotionale Ausgewogenheit, sowie energetische und kognitive Harmonisierung. Yogischer Schlaf ist einer der besten Praktiken, um Tiefenentspannung außerhalb unseres regulären Schlafs zu schaffen.
Hilfsmittel: Kissen, zwei Decken
Moderator:
Petros Haffenrichter
Audio-Sprachen:
Deutsch
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