Suscríbete
✕
✕

Aliviando Ansiedad y Miedos
Déborah Postigo

5 mins

Tómate 5 minutos para relajarte y aliviar tu ansiedad con esta breve meditación. Reflexiona sobre las tensiones, juicios y miedos del día a día que tras ser reconocidos, comienzan a desvanecerse.

Profesor: Déborah Postigo
Idiomas del audio: Español
Comienza tu prueba gratis para ver
Aquí y Ahora Video
5 mins
Meditación en la Presencia Video
Yoga Ritual: Meditaciones
T1:E1 13 mins
Eter: Conectando con el Universo Video
Yoga Ritual
T1:E29 15 mins
Activando tu Luz Interior Video
5 mins
Paz Interna Video
15 mins
Meditación para el dolor Video
Cómo empezar a meditar
T1:E1 5 mins
Meditación para aliviar la ansiedad Video
5 mins
Para lidiar con la ansiedad Video
Yoga Terapéutico
Todos los niveles T1:E7 20 mins
Meditación para descubrir el dolor y el miedo bajo la ira Video
18 mins
Libérate de pensamientos negativos Video
10 mins
Respiración Video
Almudena Sánchez
Restaurativo 1-Principiantes 10 mins
El mapa Bagua Video
Armonías
T2:E6 23 mins
Meditación para combatir el miedo Video
15 mins
Los grandes acontecimientos del 2017 Video
Tercer Milenio 2017
T1:E1 1 hr 15 mins
Una conversación difícil Video
13 mins
Ejercicio de respiración para calmar los nervios Video
2 mins
✕

Olvidé mi contraseña

Introduce tu dirección de correo electrónico y te enviaremos un link para restablecer su contraseña.

Correo Electrónico

Link Enviado.

Te hemos enviado un link para restablecer tu contraseña.