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AM Walking
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Información del video
Designed to wake you up, AM Walking starts slowly and gradually adds more challenging movements. Anyone can do Debbie's super-basic moves - simple marches, lateral steps, lunges and heel taps. Her calm, knowledgeable cuing is exceptionally motivating. You'll feel like an elite athlete with your personal coach - she'll keep you mentally focused while explaining what to do and offering positive encouragement. Filmed in Hawaii, it feels like you're exercising in a tropical garden.
Anfitrión:
Debbie Rocker
Con la participación de:
Debbie Rocker
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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