Este flow de Hatha yoga es una práctica que combina movimientos corporales, respiración y meditación, con el objetivo de lograr una conexión completa entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

Esta práctica específica de hatha yoga está diseñada para crear una coherencia interna en tu ser y amplificar la energía positiva que fluye por el cuerpo.

A través de posturas de yoga específicas, técnicas de respiración y meditación, podrás experimentar una sensación de calma y conexión interna, mientras que simultáneamente aumentas la energía en tu cuerpo.

Esta práctica es perfecta para aquellos que buscan encontrar un equilibrio emocional y físico en su vida, y para aquellos que quieren mejorar su bienestar psicológico y espiritual.

Profesor: Camila Healing
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español