Ancrage & flexions arrières

Name: Ancrage & flexions arrières
Duration: 19 min 45 s
Description: Une courte séance dynamique mêlant postures debout pour ramener de l'ancrage dans l'instant présent et un focus sur les ouvertures de coeur pour libérer les tensions du haut du corps

20 mins

TV-PG Profesor: Claire André

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Une courte séance dynamique mêlant postures debout pour ramener de l'ancrage dans l'instant présent et un focus sur les ouvertures de coeur pour libérer les tensions du haut du corps

Profesor: Claire André

Idiomas del audio: Francés

Subtítulos: Francés

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