Armed for Grace

Name: Armed for Grace
Duration: 10 min 17 s
Description: Build strength in your shoulders, chest, and arms with yoga-inspired drills. Practice plank variations and tricep dips to tone all of the muscles around your shoulder joint and upper arms.

11 mins

TV-PG Profesor: Tiffany Bush

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Build strength in your shoulders, chest, and arms with yoga-inspired drills. Practice plank variations and tricep dips to tone all of the muscles around your shoulder joint and upper arms.

Props: none

Profesor: Tiffany Bush

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

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