Beneficios y recomendaciones
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Sumérgete en este episodio que explora los invaluables beneficios del yoga nidra para tu bienestar mental.
Conoce cómo esta práctica milenaria libera tensiones psicosomáticas, reduce el cortisol y te conecta profundamente contigo mismo, permitiendo una introspección transformadora.
Profesor:
Camila Healing
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
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