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Connection to Body

Connection to Body

21 mins
TV-PG Profesor: Dayna Seraye

Información del video

Foster a healthy and connected relationship with your body through a sequence of poses that will both wake you up and relax you. Take a moment to connect with your body before moving into a standing series of postures. Close with a deep hip-opener.

Profesor: Dayna Seraye
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés
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