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Core Flow

Core Flow

12 mins
TV-PG Profesor: Nadia Narain

Información del video

A core flow practice to strengthen and tone the abdonimal muscles. Draw your awareness to your physical center for stability in body and mind.
Props: none

Profesor: Nadia Narain
Con la participación de: Nadia Narain
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés
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