Délier les articulations et en chasser les toxines

Name: Délier les articulations et en chasser les toxines
Duration: 11 min 47 s
Description: Le point de mire de cette séance est de chasser les toxines des articulations en sollicitant celles-ci de façon douce et fluide. De manière traditionnelle, on fait cette série d’exercices avant la pratique des asanas. L’attention à la respiration guide chacun des mouvements.

12 mins

TV-PG Profesor: Laurence Pinsard

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Le point de mire de cette séance est de chasser les toxines des articulations en sollicitant celles-ci de façon douce et fluide. De manière traditionnelle, on fait cette série d’exercices avant la pratique des asanas. L’attention à la respiration guide chacun des mouvements.

Profesor: Laurence Pinsard

Idiomas del audio: Francés

Subtítulos: Francés

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