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Étirements des deux jambes du Pilates

Étirements des deux jambes du Pilates

13 mins
TV-PG Anfitrión: Lugdivine Meytre

Información del video

Cette séance vous permettra de mettre en pratique le concept d’étirement dans les deux sens, le « two way stretch » ! Allongez les muscles du dos, de l’arrière des jambes et même la peau du ventre, en réalisant chaque répétition dans la conscience de cet étirement.

Anfitrión: Lugdivine Meytre
Idiomas del audio: Francés
Subtítulos: Francés
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