Finding a Comfortable Meditation Posture
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Información del video
Setting up a comfortable sitting position for meditation is key. Explore several options with many props to help you find your ideal meditation posture.
Props: chair, 2 blocks, blanket, socks
Profesor:
Sally Kempton
Con la participación de:
Ashleigh Sergeant
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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