Fuerte por fuera, fuerte por dentro

La fuerza es una cualidad que podemos trabajar a todos los niveles. Esta práctica de Hatha te ayudará a entender y experimentar esa sensación, a través de asanas estáticas que se apoyan en la respiración como fuente de energía y fortaleza.

Profesor: Carla Sánchez
Idiomas del audio: Español