Carla Sánchez

Carla estudió danza clásica durante la niñez y la adolescencia, así que el entusiasmo por la expresión y la conexión con el cuerpo son naturales en ella. Esto fomentó el desarrollo de su creatividad y la llevó a formarse también en su otra pasión, ser actriz. Paralelamente, su interés por el cuidado de la salud crecía, algo que le reveló lo que siempre había estado ahí. Fue entonces cuando supo que el Yoga sería una importante herramienta de crecimiento y sanación, tanto para ella como para otras personas. En la actualidad está centrada en el yoga online, participa en congresos y retiros y ha fundado su propia empresa de salud corporativa para acercar esta disciplina a los entornos más cotidianos. Concede gran importancia a la formación y ha pasado años practicando y estudiando distintos estilos para enriquecer su práctica y enseñanzas. Se formó en Hatha Yoga en la “Escuela Internacional” en España, Vinyasa Flow en Nueva York con “Evolation” y en Yoga para Embarazo en ambas. Pero, por encima de todo, se considera una eterna alumna y continúa explorando el infinito océano que es esta disciplina con dedicación, curiosidad y humildad enriqueciendo su práctica con otros cursos. Carla siente una estrecha relación con el sentido de la acción y se identifica especialmente con estilos dinámicos como el Vinyasa, apoyados sobre una fuerte base anatómica y filosófica. Trata de imprimir su optimismo y alegría de vivir en sus clases, talleres y disfruta animando a yogis y yoginis de todos los niveles a explorar nuevos caminos en el movimiento, a despertar su energía creativa, a practicar desde el respeto hacia uno mismo y a profundizar en el conocimiento de sus límites desde una actitud curiosa y lúdica, alejada del perfeccionismo y más alineada con la aceptación, la paciencia y las capacidades que hacen único a cada individuo. Es fundadora del movimiento Secret Yoga Club en España, talleres/eventos presenciales en localizaciones únicas y secretas; es cofundadora de The Holistic Concept, una iniciativa empresarial dirigida a la salud en el ámbito laboral y cofundadora de Getaways, la primera plataforma de relajación y autocuidado dirigida al sector turístico. Ha sido coordinadora de Project Yoga, un proyecto de carácter humanitario desarrollado en Grecia, en el que ha impartido clases diarias para la comunidad de refugiados y dirigido una formación de profesores para voluntarios, refugiados y afectados por conflictos bélicos, especialmente la guerra en Siria. Como comunicadora innata, colabora con publicaciones sobre yoga, bienestar y estilo de vida en las revistas Instyle, Yoga Journal España Y Women’s Health, entre otras.