Heart Expansion - Fourth Chakra

Name: Heart Expansion - Fourth Chakra
Duration: 10 min 33 s
Description: Soothe your heart and share compassionate love with yourself and others. Activate the fourth chakra through chest tapping, nadi shodhana (alternate nostril breath), visualization, color, and the seed sound mantra "yam".

11 mins

TV-PG Profesor: Sue Elkind

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Soothe your heart and share compassionate love with yourself and others. Activate the fourth chakra through chest tapping, nadi shodhana (alternate nostril breath), visualization, color, and the seed sound mantra "yam".

Profesor: Sue Elkind

Idiomas del audio: Inglés

Subtítulos: Inglés

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