Información del video
In dieser Übung geht es darum den Geist durch den Atem auszurichten, um deine Aufmerksamkeit und Konzentration zu schärfen.
Hilfsmittel: Decke oder Block (optional)
Profesor:
Petros Haffenrichter
Idiomas del audio:
Alemán
Subtítulos:
Alemán