Kognitions-Booster 1

Pranayama & Fokus Serie
Kognitions-Booster 1

S1:Fo4
11 mins
TV-PG Lehrer: Petros Haffenrichter

In dieser Übung geht es darum den Geist durch den Atem auszurichten, um deine Aufmerksamkeit und Konzentration zu schärfen.

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Informationen zum Video

In dieser Übung geht es darum den Geist durch den Atem auszurichten, um deine Aufmerksamkeit und Konzentration zu schärfen.

Hilfsmittel: Decke oder Block (optional)

Lehrer: Petros Haffenrichter
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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